polepin.ru

Лечение радикулита народными средствами

Советы Народной Мудрости

Лечение радикулита народными средствами

Лечение радикулита народными средствами. Радикулит проявляется внезапными острыми болями в области спины, вызванные неосторожным движением или внезапным согнутием или подъемом тяжелого предмета. Боли постоянно возвращаются — почти при каждом движении и при кашле или чихании. Радикулит чаще всего вызывается повреждением межпозвоночного диска – диск прижимает нервы к позвоночнику.

Другими причинами может быть простуда, напряжение мышц, нагрузка на связки, неправильное положение тела, заболевание нервов или даже аллергия.

Радикулит шейного и грудного отдела наблюдается значительно реже, чем пояснично-крестцовый. При этом виде радикулита в основном поражаются нервные корешки верхних грудных и нижних шейных позвонков. Заболевание чаще всего носит односторонний характер и начинается с появления болей в области шеи. Боли отдают (иррадируют) в область верхнего плечевого пояса, кисти рук, пальцы, в область сердца и межлопаточное пространство. Иногда болям предшествует чувство онемения в тех же зонах. Острые боли чаще всего появляются внезапно, иногда просто при наклоне или повороте головы. Часто боль удается ослабить, поворачивая голову в разные стороны, однако неудачное движение усиливает ее. Обычно боли усиливаются во время сна и больному бывает трудно найти удобное положение для головы. Некоторые больные жалуются на чувство онемения в потерю чувствительности руки, кисти или пальцев. Одновременно ослабевает мышечная сила пораженной конечности.

Причиной радикулита шейно-грудного отдела позвоночника является ущемление корешков спинномозговых нервов из-за костных новообразований или возрастных изменений позвоночника. Частой причиной является уменьшение межпозвоночного пространства за счет уплотнения хрящевой прослойки. Радикулит шейно-грудного отдела может возникнуть из-за имеющейся у больного грыжи межпозвонкового диска или при воспалении мышц и связок, расположенных вблизи нервного окончания. Характерным признаком шейно-грудного радикулита является внезапность болей, которые носят «стреляющий» характер и распространяются на отдельные мышцы рук и пальцы.

При лечении шейно-грудного радикулита надо в первую очередь уменьшить нагрузку на шейные и грудные позвонки, ограничить повороты и наклоны головы. Хорошим помощником здесь является шейный бандаж (рис. см. выше). Во время острого течения процесса можно применить осторожное вытягивание шеи (процедуру должен делать только врач!). При лечении радикулиташейно-грудного отдела позвоночника прибегают к тем же методами способам лечения, что и при лечении пояснично-крестцового радикулита.

Поясничный радикулит встречается особенно часто, потому что именно здесь нагрузка на позвоночник самая большая. Неверное положение при поднятии тяжестей, выполнении домашних дел, вождении автомобиля, увеличивают эту нагрузку в несколько раз, делая поясницу очень уязвимой. Достаточно резкого или просто неосторожного движения — и можно получить серьезную травму поясничного отдела. Обычно эта проблема затрагивает мужчин. Беременность может также стать причиной поясничного радикулита. Следите за тем, чтобы спина оставалась ровной, когда нагрузка на нее возрастает. Не наклоняйтесь что-либо поднять, а присядьте. Сидя длительное время, держите спину прямо. Регулируйте удобную высоту для домашних дел с помощью подставок, или выполняйте работу сидя на полу.

При лечении острого пояснично-крестцового радикулита в первую очередь рекомендуется постельный режим. Наиболее благоприятной для больного позой является положение, лежа на спине с полусогнутыми ногами, положенными на подушки. Никогда нельзя забывать, что как при остром, так и при хроническом радикулите постель больного должна быть жесткой. Под матрац подкладывают деревянный щит или доски, чтобы таз не проваливался в мягкую перину, так как это лишний раз будет травмировать зажатые нервные окончания и межпозвонковые диски. При лечении радикулита применяются тепловые процедуры («синяя» лампа, соллюкс, УВЧ), растирания, легкий массаж. Иногда комбинация потягиваний и надавливаний вдоль позвоночника может заставить болезнь исчезнуть так же быстро, как она появилась. Иногда для того, чтобы полностью снять боли, следует, повиснув на двери, осторожно поворачивать поясницу налево и направо. Если все же Вы не уберегли себя, попробуйте лечение радикулита народными средствами.

Лечение радикулита народными средствами

  • Лечение радикулита компрессом из черной редьки. Улучшение кровоснабжения и противовоспалительный эффект способна оказать черная редька. Для этого спелый корнеплод следует хорошо измельчить, выложить ровным слоем на марлевую салфетку и приложить к болезненному участку спины. Сверху компресс обязательно утеплите, предварительно накрыв марлю пергаментной бумагой. Время экспозиции — два часа. Проводите процедуру дважды в день, до исчезновения боли.
  • Компресс из корня окопника для лечения проблем с позвоночником. Корень окопника сможет Вам помочь, даже если причина боли в спине связана с уже застарелыми проблемами в позвонках или межпозвоночных дисках. Измельчите свежие корни окопника, чтобы получился объем готовой массы не меньше половины литра. Полученную массу выложите на марлевую салфетку толстым слоем, приложите к болезненному участку позвоночника, захватывая около пяти сантиметров выше и ниже проблемной зоны. Накройте пергаментной бумагой и утеплите компресс шерстяной тканью. Не снимайте повязку около трех часов. Ежедневно проводите эту процедуру, даже после того, как боли уже утихнут. Для профилактики можно делать подобные компрессы и на другие области позвоночника.
  • Ржаные лепешки с конским каштаном для лечения радикулита. Отличное противовоспалительное средство, которое при этом улучшает питание нервных волокон. Как можно сильнее измельчите плоды конского каштана, смешайте с камфорным маслом и ржаной мукой. Пропорции: три каштана, полстакана камфорного масла, стакан муки. Лепешку приложите к наиболее болезненному участку и оставьте на два часа. Проводите процедуру ежедневно до исчезновения боли.
  • Медовый массаж при радикулите. Важно, чтобы движения при массаже были плавными, а мед — натуральным. Эту процедуру не стоит проводить при сильных болях, она хороша для восстановления. На один массаж требуется около двух чайных ложек меда.
  • Пихта для лечения больной спины. Приготовьте ванну с отваром пихты: на 1 литр пихтовой хвои — три литра воды. Прокипятите хвою в течение 15 минут, процедите отвар и налейте в готовую ванну. Принимайте ванну около получаса.
  • После этого находясь еще в теплой ванной комнате, вотрите пихтовое масло в больной участок спины, плавными движениями, до максимального впитывания масла в кожу. Утеплите место втирания, закройте спину теплой шалью или жилетом.
  • Компрессы из девясила и алоэ при сильных корешковых болях. 50г йода, 50г нашатырного спирта, сок одного крупного листа алоэ, измельченный в кашицу корень девясила хорошо смешайте и оставьте в плотно закрытой стеклянной банке на 7 дней.
  • Используйте средство в виде компрессов при сильных болях в спине. Утеплите компресс и оставьте на 40 минут.
  • Намочите марлю или тряпочку настойкой валерианы, наложи­те на больное место. Меняйте 2—3 раза в сутки.
  • С кочана капусты белокочанной снимите верхний зеленый лист, вымойте его, удалите толстые жилки, размягчите путем расплю­щивания, опустите лист на несколько секунд в горячую воду, выньте и снова окуните, повторяя это 3—4 раза.
  • Осушите лист полотенцем и наложите на больное место, закройте сверху марлей и не очень туго примотайте. Когда лист потемнеет, процедуру повторите с но­вым листом.
  • Для лечения радикулита замесите тесто из ржаной муки без дрожжей, добавив в тесто 30 капель скипидара. Затем нужно взять тряпочку или марлю, свер­нуть ее вчетверо, укрепить на пояснице, а сверху наложить тесто 1 — 2 см толщиной. Делать ежедневно на ночь. После 10 процедур ради­кулит проходит.
  • Агава. Взять лист агавы, разрезать его плашмя (срезав колючки) и натирать им больное место. Сок агавы очень сильно действует на чувствительную кожу, поэтому первый и второй раз натирать надо очень осторожно. Затем, если кожа не очень покраснела, втирание делают более сильно, с нажимом.
  • Багульник болотный.2 столовые ложки багульника залить 5 столовыми ложками оливкового или растительного масла, плотно закрыть крышкой и настаивать на горячей плите 10—12 часов. Охладить, процедить. Применять для растираний.
Читать еще:  Невралгия грудной клетки

Радикулит не беспокоит людей, которые систематически заботятся о здоровье своей спины. Выполняйте лечебную или простую гимнастику (в зависимости от потребности) ежедневно, для того, чтобы позвоночник регулярно получал необходимое питание, а мышцы спины были сильными. Избегайте резких движений, прыжков с высоты, экстремальных аттракционов. Одевайтесь по погоде. Не поднимайте тяжести, которые Вам не по силам.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Лечение радикулита народными средствами с помощью мазей, компрессов, настоек

Лечение радикулита народными средствами позволяет уменьшить болевые ощущения, восстановить двигательную активность и устранить онемение в области, иннервируемой пораженным корешком.

Радикулит представляет собой болезнь периферической нервной системы, при которой воспалительный процесс затрагивает отходящие от спинного мозга нервные корешки. Заболевание чаще всего встречается у лиц старше 30 лет. В большинстве случаев воспаление локализуется в пояснице, иногда страдает шея или грудной отдел.

Причиной развития радикулита поясничного отдела может стать остеохондроз, травмы позвоночника, межпозвоночные грыжи или воспалительные процессы. Также болезнь может возникать вследствие заболеваний сосудов или опухолевых процессов.

Симптомы радикулита

Характерные признаки патологии:

Наиболее выраженным симптомом пояснично-крестцового радикулита является болевой синдром. Боль бывает настолько сильной, резкой и жгучей, что пациент не может ходить, она может распространяться по ходу крупных нервов

На фоне длительного нарушения нормального проведения нервных импульсов возможно развитие атрофии мышц, вялого пареза

Степень выраженности нарушения определяется разными факторами

Первая помощь при радикулите

В первую очередь пациенту необходимо обеспечить точку опоры. Ему нужно помочь дойти до кровати или сесть на стул. Если нет возможности это сделать, человек с радикулитом должен опереться на стул на выпрямленные, слегка разведенные руки.

Поясничный отдел позвоночника нужно зафиксировать с помощью бандажа (шарфа, платка, полотенца или простыни). Для того чтобы уменьшить болевые ощущения, возможно применение препаратов с обезболивающим действием: Ибупрофена, Диклофенака, Кетанова.

Снять острую боль можно с помощью медикаментов в виде инъекций: Диклоберла, Ревмоксикама. Также можно использовать мази или кремы на основе кеторолака, диклофенака или пчелиного яда.

Уменьшить болевые ощущения и избавиться от проблемы в домашних условиях помогают народные средства. Для их приготовления используют лекарственные растения, жиры или продукты пчеловодства. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Рецепт №1

В стеклянной емкости взбивают белок свежего куриного яйца до состояния пены, затем добавляют по 20 мл аммиака и чистого скипидара. В последнюю очередь вливают 20 мл концентрированной уксусной эссенции. Появится белый пар, емкость нагреется, при этом мазь станет белого цвета.

После того как мазь остынет, ее наносят на область спины. Применяют средство один раз в сутки в течение 7 дней. Готовую мазь хранят в плотно закрытой таре в холодильнике. Срок ее хранения составляет 2 года.

Средство не только быстро избавляет от радикулита, но и хорошо помогает при болях в суставах и мышцах.

Рецепт №2

Для приготовления средства 10 плодов конского каштана высушивают и измельчают в порошок. На водяной бане растапливают 100 г свиного нутряного сала, добавляют в него кусочек болгарского перца и оставляют на огне 10 минут (это позволит устранить неприятный запах).

После этого смалец снимают с огня и дают ему остыть, затем смешивают с порошком из конского каштана. На следующем этапе в смесь добавляют ложку камфорного масла и тщательно размешивают.

Средство наносят тонким слоем на пораженный участок, накрывают полиэтиленом и обвязывают платком. Оставляют такую повязку на час (если ощущается сильное жжение, убирают раньше). Облегчение наступает после первого применения. Готовое средство можно хранить в холодильнике в течение года.

Рецепт №3

Половину стакана шишек хмеля заливают 200 мл воды и уваривают на медленном огне, пока количество отвара не уменьшится наполовину. Средство немного остужают и измельчают с помощью блендера.

150 г натурального сливочного масла растворяют на водяной бане, добавляют кашицу из хмеля и несколько капель лавандового масла. Хранят такую мазь в темном прохладном месте. Ее наносят на болезненные участки трижды в день.

Читать еще:  Полидекса при аденоидах

Настойки

Для лечения радикулита может использоваться спиртовая настойка стручкового перца. Она позволяет уменьшить боль, способствует улучшению циркуляции крови и уменьшению отеков. Для ее приготовления столовую ложку измельченных стручков перца заливают спиртом или водкой и настаивают в течение 7 дней.

Настойку наносят с осторожностью, поскольку она может вызвать ощущение жжения. В таком случае ее нужно смыть, используя подсолнечное масло.

Препараты на основе стручкового перца оказывают местнораздражающее действие, поэтому они не должны попадать на поврежденную кожу и слизистые оболочки.

Также можно приготовить лекарство на основе шляпки цветущего подсолнуха. Ее пропускают через мясорубку дважды, добавляют в кашицу половину бруска натертого на мелкой терке хозяйственного мыла и заливают 400 мл водки. Средство тщательно взбалтывают, помещают в стеклянную банку, закрывают плотно крышкой и настаивают в темном месте 10 дней.

Перед применением настойку перемешивают. 20 мл средства подогревают и втирают в поясницу. Сверху накрывают отрезом хлопчатобумажной ткани и обвязывают теплым шарфом. Применяют утром и вечером до тех пор, пока не наступит облегчение.

В качестве растирок при радикулите также могут использоваться следующие настойки:

  • рецепт №1: 20 г цветов белой сирени заливают 200 мл водки и настаивают в темном месте неделю. Процеживать настойку не нужно, ее закрывают плотно крышкой и хранят в темном прохладном месте. Наносят на область поражения 3–4 раза в сутки. Курс лечения составляет 2 недели;
  • рецепт №2: 20 колен золотого уса измельчают и заливают стаканом водки. Средство должно настаиваться не менее 10 дней. Затем его процеживают и используют при хроническом радикулите, наносят на область поясницы три раза в сутки. Лечение длится 2–3 недели;
  • рецепт №3: корень хрена натирают на мелкой терке и выдавливают из него сок, который напополам разбавляют 96% медицинским спиртом. Настойкой растирают спину три раза в день и тепло укутывают.

Компрессы

Согревающие компрессы часто применяются в составе комплексного лечения радикулита. В период обострения болезни их использовать не рекомендуется, поскольку это может привести к усилению воспалительного процесса.

В состав корня хрена входит большое число биологически активных веществ, при местном применении растение оказывает выраженное местнораздражающее действие. Для приготовления компресса корень натирают на терке или пропускают через мясорубку. Добавляют в кашицу чайную ложку подсолнечного масла и заворачивают смесь в марлю.

Компресс прикладывают к пораженному участку и фиксируют повязкой, через час снимают. Применяют такое средство дважды в сутки до тех пор, пока состояние пациента не улучшится.

Наружное применение корня хрена может вызвать жгучую боль и гиперемию кожи, при длительном воздействии возможно развитие ожогов. Необходимо избегать использования компрессов на областях с кожными повреждениями.

Справиться с радикулитом в домашних условиях также помогут следующие компрессы:

  • рецепт №1: черную редьку очищают, натирают на мелкой терке и выкладывают тонким слоем на хлопчатобумажную ткань. Сверху накрывают другим отрезом ткани и прикладывают компресс на спину. Накрывают пищевой пленкой и обвязывают шарфом. Держать такой компресс нужно долго. Обычно облегчение наступает после первой или второй процедуры;
  • рецепт №2: на водяной бане растапливают 100 г канифоли, добавляют 20 г пчелиного воска и столовую ложку подсолнечного масла. После того как масса станет однородной, ее наносят на отрез хлопчатобумажной или льняной ткани и остужают. Компресс прикладывают к пораженному участку, накрывают полиэтиленом и обвязывают шерстяным платком. Носить его нужно в течение суток, за этот период состояние пациента улучшается;
  • рецепт №3: для приготовления компресса понадобится стакан красной глины. В него добавляют половину чайной ложки красного жгучего перца и теплую воду. Из полученной вязкой массы делают лепешку, которую прикладывают к пояснице, накрывают компрессной бумагой и обвязывают полотенцем. Такой компресс можно оставлять на ночь.

Настой для перорального приема

При хронической форме заболевания хороший эффект оказывает настой петрушки. Корень растения нужно очистить, а зелень хорошо промыть. Сырье следует измельчить на мясорубке. Стакан кашицы помещают в стеклянную банку и заливают 0,5 л кипятка. Сверху емкость закрывают полотенцем и оставляют на ночь.

Утром настой процеживают и добавляют сок одного лимона. Средство нужно выпить за два дня. Затем сделать недельный перерыв и повторить прием. Курс лечения должен длиться два месяца.

Если, несмотря на медикаментозную терапию и лечение народными методами, состояние пациента не улучшается, боль не утихает, а двигательная активность не восстанавливается или же появляются дополнительные симптомы, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Народные средства лечения радикулита – 7 способов избавиться от боли

Радикулит многим людям очень хорошо знаком. Есть такая избитая фраза: “Радикулит прихватил”! Чаще всего болеют люди старшего поколения – болезнь не щадит ни женщин, ни мужчин.

Что такое радикулит

Заболевание периферической нервной системы, при котором зажимаются (поражаются) корешки спинного мозга – и есть злополучный радикулит. Иначе эти корешки называют – пучки нервных волокон.

Радикулит очень коварен, проявляется очень быстро, зачастую переходит в рамки хронических заболеваний с частыми обострениями.

Острые приступы радикулита утихают при сохранении неподвижности либо при отказе от резких движений.

Причины радикулита

Заболевания позвоночника являются главной причиной обострения радикулита. Чаще всего остеохондроз провоцирует развитие болезни.

Межпозвонковые диски из-за малой подвижности теряют эластичность хрящевой ткани, а промежутки между позвонками уменьшаются. В месте соединения позвонков с изменёнными дисками происходит отложение солей.

Образуются выступы, которые при физической нагрузке давят на нервные волокна.

Нервные окончания спинного мозга защемляются и человек чувствует острую боль. Любое резкое движение, поворот туловища, головы, спазмы мышц спины, переохлаждение тела могут спровоцировать радикулит.

Радикулит различается по зонам поражения нервных волокон.

Формы радикулита

Различают три формы радикулита:

1. Пояснично-крестцовый радикулит.

Читать еще:  Антибиотики и капли в уши при отите

Самая распространённая форма болезни. Боль локализуется в пояснично-крестцовой области, ягодицах, усиливается при движении и отдаёт в бедро, голень и стопу.

При этой форме радикулита поражаются корешки спинного мозга крестцового отдела из которых формируется седалищный нерв (ишиас).

Боль распространяется по всему ходу седалищного нерва (ягодицу, наружную сторону бедра, голени, пятки). Ощущается похолодание ноги, онемение, “ползания мурашек”.

2. Шейно-плечевой радикулит.

При этой форме радикулита боль чувствуется в затылке, лопатке, плече. Она может усиливаться при повороте головы, движении рукой и даже при кашле.

В более серьёзных случаях человек чувствует онемение руки, жжение и покалывание.

3. Грудной радикулит.

Эта форма радикулита встречается не так часто. Проявляется болезненными ощущениями в межрёберных промежутках, которые усиливаются при движении тела.

Как лечить радикулит

Лечение любого серьёзного заболевания направлено на устранение его причин. Снять болевые ощущения помогают назначенные врачом физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, растяжка позвоночника.

Самостоятельное применение тепловых процедур и обезболивающих средств нежелательно, поскольку боли в пояснице могут быть вызваны не только радикулитом. Нужен точный диагноз.

Боли в области поясницы вызывает не только радикулит, но и другие заболевания, при которых использование тепловых процедур противопоказано.

Используя средства народной медицины для лечения радикулита, это необходимо учитывать.

Народные средства лечения радикулита

Радикулит излечивается трудно и человеку часто приходится приспосабливаться к ней. В домашних условиях лучше использовать те лекарственные растения, которые оказывают болеутоляющее действие.

Народная медицина использует для лечения радикулита мази и растирки на основе лекарственных растений.

Руки человека, который проводит растирание больного, должны быть тёплыми.

Как проводить растирание

Мазь или средство для растирания положить или налить на одну руку. Осторожно поглаживать область локализации боли, выполняя движения снизу-вверх от 10 до 20 минут. Если боли сильные, время нанесения лекарственного средства можно сократить до 5 минут.

Во время проведения процедуры следите за наличием в руке втираемого средства. Не проводите по больным местам сухой рукой. Если мазь в руке закончилась – берите новую порцию.

После процедуры обработанную мазью или растиркой область тела тепло укутайте.

Настойка из красного перца

Для приготовления настойки потребуется:

  • 2 стручка красного перца;
  • Нашатырный спирт 300 гр.

Нарежьте красный перец дольками, положите в ёмкость и залейте нашатырным спиртом. Настаивайте 2 недели в тёмном месте, ежедневно взбалтывайте. Растирайте больные места только движениями вверх.

Красный перец жгуч! Нарезку стручков и растирание производите в медицинских перчатках.

Свежие листья лопуха и хрена

Прекрасное народное средство – листья лопуха.

Возьмите лист лопуха, смочите его холодной водой. На больное место наложите лист нижней (тыльной) стороной, перевяжите тёплой шерстяной тканью либо пуховым платком.

Замечательно подойдёт для этого пояс из собачьей шерсти. Он хорошо и надолго согреет больное место.

Заранее заготовьте и высушите лопух. При обострениях радикулита в зимнее время можно использовать сухие листья. Для компресса нужно размочить сухую листву тёплой водой.

Аналогично можно использовать листья хрена.

Лист обязательно должен быть свежий, перед применением чуть-чуть помните его, чтобы пошёл сок.

Лечение радикулита тёртой чёрной редькой

Натрите на тёрке чёрную редьку. Кашицу положите в кружку или миску и немного подогрейте. Затем выложите кашицу на х/б, льняную ткань, накройте другим слоем ткани. Толстым слоем накладывать редьку не желательно.

На больное место наложите этот компресс и тепло укутайте. Чёрная редька медленно и глубоко прогревает все больные места. Поэтому её рекомендуют использовать при простудных заболеваниях, подагре и так далее.

Держите компресс столько времени, сколько хватит терпения. Через день процедуру можно повторить.

Можно делать холодные компрессы из редьки – натрите редьку, положите кашицу на ткань, сверху покройте другим слоем марли и наложите на больное место. Холодный компресс оберните тканью и укутайте.

Мазь из мухомора

Для приготовления мази потребуется спелый ярко-красный мухомор и сметана.

Разотрите мухомор, добавьте столько же сметаны и перемешайте. Выложите на ткань получившуюся кашицу и приложите к больному месту.

Эту мазь можно применять при радикулите, ревматизме, болях в суставах, ишиасе.
Составы из мухомора (настойки, мази) – хорошо снимают боль.

Для лечения радикулита в домашних условиях народными средствами не ограничиваются натирками, мазями и согревающими компрессами.

При хроническом радикулите (особенно пояснично-крестцовом) рекомендуются проводить курс лечебных ванн.

Ванны из отвара побегов сосны

Для проведения процедуры 1 килограмм сосновых побегов залейте 3 литрами кипятка. Поставьте на медленный огонь и кипятите, не снимая крышки 10 минут. Дайте настояться отвару в течение 4 часов, процедите.

Для приёма ванны добавляйте отвар в расчёте 1 литр отвара на 15 литров воды. Температура воды должна быть 33-34 градуса, время приёма ванны – 15-20 минут.

Ванны из хрена

Натрите хрен на тёрке. Возьмите 50-70 грамм, положите в марлевый мешочек. Наберите в ванну воды, температура должна быть 36-37 градусов.

Погрузите мешочек с хреном в воду. Принимать ванну рекомендуется на ночь, курс лечения -12-15 ванн.

Ванны из горчицы

Возьмите 300-400 грамм горчичного порошка, насыпьте в ёмкость. Подливайте к порошку тёплую воду, перемешивайте массу до консистенции жидкой кашицы. Растирайте массу до появления резкого горчичного запаха.

Получившуюся массу вылейте в ванну и перемешайте. Температура воды должна быть 35-36 градусов. Принимать ванну рекомендуется перед сном, после приёма ванны обмыться тёплым душем.

И в заключении

Народные лечения радикулита заключаются в разогреве и сохранении тепла в больном месте. Помните, что все манипуляции необходимо проводить только тёплыми руками.

Лечение радикулита народными средствами можно использовать после похода в тёплую баньку. В бане радикулит лечит мягкий пар, берёзовый и крапивный веник.

Регулярные тепловые процедуры, целебный жар, растирки, настойки целебных и лекарственных растений, ванны помогают справиться с коварной болезнью и снять болевые ощущения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector