polepin.ru

23 неделя беременности

23 неделя беременности (2 триместр)

Итак, вы на 23 неделе беременности. Развитие плода на этом сроке продолжается, по размерам он уже напоминает небольшой баклажан и весит примерно полкилограмма. Из-за небольшого количества бурого подкожного жира и очень тонкой кожи его личико и тельце все еще худые и покрыты морщинками. Ребенок на 23 неделе беременности ведет себя очень активно, будущая мама четко ощущает его шевеления и может определить, в каком именно месте он находится. Если ребенок толкается непривычно сильно, слишком часто, или же, напротив, его движения стали ощущаться реже или вовсе исчезли, незамедлительно обратитесь к лечащему врачу. Он поможет выявить и устранить причины нарушения двигательной активности плода.

23 неделя беременности накладывает определенные запреты на нагрузки будущей мамы. В этот период нельзя поднимать тяжести и перенапрягаться, целесообразно использовать бандаж для беременных. Несмотря на постоянно увеличивающийся живот, на 23 неделе беременности рекомендуется не снижать физическую активность и чаще бывать на свежем воздухе, чтобы обеспечить малышу хорошее кислородное питание. Гипоксия плода – серьезная проблема, для ее предупреждения необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача и стараться избегать стрессовых ситуаций.

На данном сроке частыми «гостями» могут стать запоры у беременной. Старайтесь принимать пищу богатую клетчаткой, соблюдайте питьевой режим и не забывайте про физическую активность. Помните, что своевременное очищение кишечника – залог хорошего самочувствия будущей мамы. Еще одна неприятность, продолжающая сопровождать большинство беременных – изжога и неприятные ощущения в эпигастральной области. Растущая матка на 23 неделе беременности оказывает давление на органы, и соляная кислота, содержащаяся в желудке, попадает в пищевод и вызывает ощущение жжения.

Молодой маме очень важно заботиться о собственном здоровье и укреплении иммунитета, так как в этот период крайне нежелательно болеть вирусными и инфекционными заболеваниями, особенно гриппом. Ребенок, находящийся в утробе больной гриппом матери, подвержен такому опасному явлению как задержка развития плода и различным патологиям нервной системы.

Калькуляторы

Малыш на 23 неделе беременности

На 23 неделе рост Малыша — около а вес — В это время:

  • к работе кроветворных органов подключается селезенка — депо, где образуются лимфоциты, белые клетки крови, выполняющие в организме защитную функцию;
  • Малыш активно двигается, и вы уже хорошо ощущаете его толчки;
  • может занимать любое положение: вертикальное и горизонтальное, смещается вправо и влево, вверх или вниз головой;
  • у ребенка заметны брови.

Мама на 23 неделе беременности

Поездки на автомобиле с мамой-водителем очень нравятся Малышам как до, так и после рождения. Гул машины сопоставим с гулом тока крови, работой внутренних органов, ударами сердца мамы, которые непрерывно слышит Малыш до своего рождения. Мерное покачивание машины, работа двигателя, спокойные движения мамы — все это действует на Малыша умиротворяющее. Американский педиатр Джулия Оренстайн в качестве одного из способов успокоить Малыша в первые месяцы после рождения предлагает “автотерапию” — поездки в автокресле на машине по вечерним или даже ночным, относительно свободным улицам города.

Чистота и комфорт в собственном авто поддерживаются вами по умолчанию, по желанию можно изменять климат-контроль. Правда, стоит быть осторожной с подогревом сиденья: согрелись — выключите. Приток крови к органам малого таза может привести к неприятным ощущениям внизу живота и заставить вас тревожиться за Малыша (а это уже стресс). Для самого крохи особой опасности подогрев сидений не представляет.

Как правило, при вождении машины у мамы вырабатываются не гормоны стресса или удовольствия, а адреналин. В отличие от катехоломинов и эндорфинов, адреналин не проникает через стенки плаценты, поэтому вождение в мамином образе жизни можно считать относительно безопасным для Малыша.

Следует быть осторожной в первом триместре, когда из-за интенсивной гормональной перестройки возникают состояния невнимательности, расторможенности, трудности с переключением внимания и целостным восприятием ситуации на дороге. Второй триместр и первая половина третьего относительно спокойны. Что же касается последних недель до рождения, то известны случаи, когда мамы сами отвозили себя в роддом. Это опасно, так как управлять схватками невозможно, и ваше поведение на дороге окажется непредсказуемым.

Позаботьтесь о том, чтобы ремень не пережимал грудь (надо беречь будущий центр питания Малыша!) и растущий живот — крохе будет некомфортно. Существуют специальные адаптеры ремня (можно найти в автомагазинах, иногда — в магазинах для будущих мам), которые физиологичны для вашего положения.

Ну и, конечно, соблюдайте общие правила для водителей: нездоров или устал — за руль не садись!

23 неделя беременности: Видео “Питание во время беременности”

Прибавка веса на сроке 23 недель беременности составляет от 3,6 кг (при ИМТ более 26) до 7,2 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 23 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

Анализы и исследования при беременности

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.

ЭКГ (электрокардиограмма).

Анализ на гормоны — по показаниям.

23 неделя беременности: самочувствие мамы и развитие малыша

Каждый день беременности – от зачатия и до родов – важен и несет в себе большие перемены. Но здесь есть и особенные моменты, после которых все становится «по-другому»: когда формируется и начинает биться сердечко, когда малыш начинает двигаться, когда определяется его пол.

23 неделя беременности также относится к знаковым моментам: теперь малыш «официально» признан жизнеспособным.

Если ему вздумается появиться на свет на этой неделе, то это будет недоношенный новорожденный малыш, которого обязательно выходят.

Ну, а пока ребеночек не спешит покидать свое уютное местечко, им с мамой придется еще немного потрудиться в ожидании предстоящей встречи.

Какие изменения происходят в теле женщины

Находясь полгода в неразрывном единстве с малышом, женский организм уже «привык» к новому состоянию. Все процесс в нем протекают достаточно спокойно и размеренно. Сейчас большинство физических изменений связаны с ростом малыша в утробе матери:

  • процесс набора веса становится более стремительным (до 500 г в неделю) особенно при бесконтрольном питании;
  • живот в 23 недели беременности округлен настолько, что его уже сложно скрыть или перепутать с животом от лишнего веса;
  • вместе с малышом продолжает увеличиваться в размерах и матка, которая сейчас уже должна подняться на 4 см выше пупка;
  • с увеличением размеров матки усиливается и давление на рядом расположенные внутренние органы: мочевой пузырь, органы ЖКТ, легкие;
  • продолжают происходить изменения в пигментации кожи – на животе появляется темная полоса, которая спускается от пупка к области лобка;
  • гормональная перестройка может положительно сказаться на состоянии волос (правда, иногда возможен и обратный эффект);
  • увеличение объема крови в организме может проявляться в виде отеков рук и/ или ног, которые в норме должны проходить после ночного отдыха;
  • нарушение оттока крови от ног из-за давления матки на вены малого таза может привести к появлению сосудистых звездочек на коже или варикоз;
  • кожа становится менее упругой, из-за чего появляются новые растяжки;
  • из-за высокой потребности организма малыша в кальции и при его нехватке в организме матери у женщины могут возникнуть проблемы со здоровьем зубов и десен.

Такие достаточно предсказуемые и ожидаемые изменения приносит 23 неделя беременности. Но все, что происходит с телом женщины, по большей части, доставляет ей дискомфорт, так как нарушает привычный баланс и механизмы функционирования ее организма.

23 неделя беременности

Каждая новая неделя беременности прибавляет новые граммы, приносит новые ощущения.

Не стоит зацикливаться на своей неуклюжести, растущих объемах. Беременность – физиологическое состояние, период полного душевного умиротворения и счастья для женщины.

Не забывайте наслаждаться жизнью, радуйте себя и мужа сексом. Гуляйте, исследуйте, познавайте.

За 23 недели беременности ваш вес увеличился на 5-7 кг.

Изжога, запоры становятся почти обыденностью. Движения малыша все более настойчивы, иногда возможно даже определить, какой частью тела плод пнул маму.

Развитие плода

На 23 неделе малыш продолжает накапливать подкожно-жировую клетчатку, он округляется, принимает более привычный для глаза вид, однако, пока он все еще имеет вид маленького сморщенного красного человечка. За счет накопившихся пигментов, кожа перестает быть прозрачной.

Вот так выглядит Ваш малыш на 23 неделе

Головной мозг малыша увеличился, нервные связи в нем налаживаются, что требует от мамы обязательных прогулок на свежем воздухе. О нехватке кислорода малыш предупредит маму усиленными толчками. С помощью специальных приборов, возможно зарегистрировать активность головного мозга. Малыш начинает видеть сны.

Глаза плода открыты, он различает свет и темноту, реагирует на них изменением поведения. Хорошо он различает и звуки, изменяя свое поведение при резких шумах.

Пищеварительная система готова выполнять свои функции, ребенок постоянно заглатывает околоплодные воды, жидкая часть которых расщепляется на сахар и воду и всасывается в кишечнике, а попавшие с водами чешуйки и пушковые волосы формируют меконий, который в норме выводится только после родов.

УЗИ на 23 неделе беременности

23 неделя относится к скрининговому сроку. Если вы не успели выполнить второе диагностическое УЗИ – теперь самое время.

На этом сроке, если малыш не очень стеснительный, можно определить, кто в скором времени появится на свет. Половые признаки дифференцируются отчетливо.

Но целью УЗИ-диагностики на этой неделе является исключение патологии развития плода и патологии со стороны плаценты. Врач в обязательном порядке оценивает положение плода в матке, его предлежание. Размеры, соответствие этих размеров сроку беременности. Осматриваются внутренние органы, оценивается степень их развития, соотношение между собой. Производится подсчет дыхательных движений, частоты сердечных сокращений.

При осмотре плаценты происходит оценка ее размеров, функциональной зрелости, наличие в ней патологических включений, измерение кровотока.

Оценивается также расположение плаценты относительно внутреннего зева цервикального канала (ЦК), а также длина шейки матки, степень раскрытия ЦК.

Что происходит в твоём организме на 23 неделе?

Ощущения, которые возникают в организме будущей мамы на 23 неделе вряд ли можно назвать приятными. Изжога появляется иногда даже ночью, что обусловлено действием гормонов на сфинктеры и механическим изменением положения желудка.

Запор и вздутие живота также появляются из-за расслабляющего действия гормонов на мышечную ткань, корректируются плохо. Варикоз нижних конечностей и половых органов возникают вследствие возросшей нагрузки на сердечно-сосудистую систему в целом.

Судороги в икроножных мышцах, особенно ночью, проявляются при недостаточном поступлении кальция в организм.

Действие гормонов на кожу приводит к появлению пигментных пятен и избыточному росту волос. Пусть это не омрачает вашей беременности. Как правило, после родов, все проходит бесследно.

Могут возникнуть проблемы с зубами, и снова из-за нехватки кальция – малыш успевает раньше мамы забрать из крови кальций для своих строительных нужд.

Твои ощущения на 23 неделе

При нормально протекающей беременности, женщина чувствует себя относительно хорошо. Иногда ее могут беспокоить схватки по Брекстону-Хиксу. Это тренировочные сокращения матки, которые не сопровождаются болезненными ощущениями и кровянистыми выделениями.

Возможно возникновение болезненности при неудобном положении тела ребенка. Движения малыша вызывают натяжение связок матки и умеренные тянущие боли по сторонам от матки.

Могут возникать неприятные ощущения и при неудобном положении мамы. Например, при отдыхе на спине появляется головокружение и чувство нехватки воздуха – матка пережимает брюшную аорту.

Кости таза, готовясь к родам, раздвигаются, что также может вызвать болевые ощущения.

Тяжесть в ногах появляется из-за задержки жидкости в организме, отека ткани, кроме того, растущий вес женщины также дополнительно нагружает конечности. Справится с этим, помогут специальные стельки, бессолевая диета, ванночки для ног, возвышенное положение ног во время отдыха.

Выделения из половых путей

Как и на любом сроке беременности, выделения на 23 неделе могут напрямую рассказать о протекании беременности. В норме выделения жидкие, молочные или прозрачные, без резкого неприятного запаха.

Желтые, зеленые, пенистые, творожистые выделения напрямую свидетельствуют о наличии инфекции в половых путях беременной женщины. При их наличии лечение должно быть начато незамедлительно, чтобы не допустить инфицирования плаценты, околоплодных вод и плода. Инфекция является самой частой причиной прерывания беременности на любом сроке.

Прозрачные обильные выделения без запаха важно не спутать с подтекающими околоплодными водами. Если возникли малейшие подозрения, возможно, выполнить тест на подтекание околоплодных вод.

Кровянистые выделения могут возникать как самостоятельное явление или же с болевыми ощущениями. Коричневые выделения могут указывать на старую отслойку плаценты. Яркие кровянистые выделения наведут на мысль о недавно произошедшем случае отслойки. Как правило, таким выделениям предшествует повышение тонуса матки. Нет смысла напоминать, что эти симптомы требуют срочного обращения к врачу.

23 Неделя беременности

Совсем недавно начались первые шевеления плода, и вот сейчас они уже настойчивые, сильные. Что происходит там, внутри? Как развивается ребенок и что меняется в организме женщины? Сейчас расскажем.

Что происходит с малышом

Малыш старательно тренируется: делает дыхательные движения, молотит ручками, пинается ножками, глотает амниотическую жидкость. Работают все органы и системы. Что еще новенького у маленького человека? Функционирует практически все, что должно функционировать у новорожденного:

  • селезенка поставляет в кровеносную систему клетки крови и фильтрует кровь;
  • в тимусе созревают Т-лимфоциты;
  • вестибулярный аппарат помогает ребенку совершать кульбиты и перевороты в просторной пока матке;
  • лимфатические узлы фильтруют лимфу;
  • дыхательные движения регулярны, примерно 50-60 раз в минуту;
  • в кишечнике образуется меконий.

Несмотря на то, что малыш довольно часто «дышит», его легкие еще не работают. Им нужно еще несколько недель, чтобы сформировать альвеолы, обвить их сосудами, выработать сурфактант.

Длина и вес плода

В длину плод сейчас 28-29 см. Копчико-теменной размер, конечно, меньше — порядка 20 см. Вес колеблется от 450 до 550 г.

Для тех, кто переживает об угрозе самопроизвольного аборта, возможно, будет хорошей новостью, что 500 г — масса тела, при которой плод считается ребенком, родившимся в результате преждевременных родов. Естественно, малышей с таким весом выхаживают в реанимации.

Что происходит с мамой

Что происходит с женским организмом, пока плод набирает вес и учится двигаться? Начинают проявляться внешние изменения:

  • небольшая отечность;
  • выделение молозива из сосков;
  • истончение кожи живота;
  • сосудистые звездочки на ногах, в области икроножных мышц и бедер;
  • хлоазма или «маска беременных»;
  • уплощение стопы.

Болевые ощущения, если они возникают эпизодически, не опасны. Боли в области копчика объясняются изменением центра тяжести и давлением матки. Тянущие ощущения в животе слева и справа — тоже результат увеличения матки. Только в этом случае побаливают тянущиеся связки. Ничего страшного в этом нет. Как и в несколько более обильных выделениях. Если они светлые, прозрачные и без выраженного запаха — это вариант нормы, обусловленный очередным гормональным всплеском.

Изжога на 23 неделе беременности сроке редка, но если уж появилась, с ней придется бороться практически до самых родов. И проблема не в желудке, а в той же матке, которая подпирает желудок, вызывая вброс кислоты в пищевод. Спасаются, кто как может: семечками, молоком, маложирным сыром. Главное, не пить соду.

Беременные часто жалуются, что во втором триместре меняется размер ноги. Стопа становится как будто больше, и любимые туфли приходится менять на обувь большего размера.

Никакого чуда здесь нет: под действие гормона релаксина связочный аппарат становится более гибким и податливым, а под тяжестью дополнительных килограмм свод стопы испытывает повышенную нагрузку. Это и приводит к появлению плоскостопия. Чаще всего плоскостопие при беременности появляется у тех, кто и раньше имел плоский свод стопы. Но если ранее уплощение было незначительным, ко второму триместру оно усиливается, появляется пронация пяточной кости внутрь.

Один из показательных признаков плоскостопия беременных — мозоли и натоптыши. Если они стали появляться чаще, чем обычно — это один из очевидных симптомов чрезмерного давления на плюсневые кости.

Не игнорируйте эти симптомы. Ведь плоскостопие — отнюдь не безобидная хлоазма, которая пройдет после родов. Все серьезней. При последующем ношении обуви на плоской подошве или каблуке выше 5 см, а также повторной беременности, можно ждать появления «шишки» в области большого пальца, хронических воспалительных процессов в связочном аппарате голени, деформационных изменений вен.

Что с этим делать? Есть несколько вариантов предотвратить или остановить опущение свода стопы:

  • ношение ортопедических супинаторов (вкладок в обувь);
  • переход на обувь с широкой передней частью и широким устойчивым каблуком не выше 4 см;
  • использование специальных массажных ковриков и валиков;
  • гимнастические упражнения для укрепления связочного аппарата.

Анализы и обследования

Основные анализы вы уже сдали, отдыхайте. Если врач назначил осмотр на эту неделю, придется сдать мочу. Остальные тесты и обследования — по показаниям и самочувствию.

Опасности и осложнения

23 неделя беременности, помимо уже упомянутого плоскостопия, огорчает будущих мам несколькими неприятностями со здоровьем: варикозное расширение вен, геморрой, ночные судороги, вызванные кальциево-магниевой недостаточностью. Но это проблемы, с которыми сталкивается будущая мать. Начиная с этой недели, сложности в развитии могут наблюдаться и у малыша. К наиболее распространенным относятся ФПН и ЗВУР — фетоплацентарная недостаточность и задержка внутриутробного развития плода. Оба осложнения тесно связаны друг с другом.

ФПН — комплекс симптомов, свидетельствующих о недостаточном питании и газообмене плода. По статистике, в 30% случаев ФПН является следствием гестоза. У 24-45% возникает на фоне экстрагенитальной патологии, а у 60% беременных проявляется после вирусного или бактериального заболевания (грипп, ОРЗ, ОРВИ и пр.)

Результат — плацента не обеспечивает ребенку требуемое количество кислорода и не выводит продукты его жизнедеятельности. Дефицит кислорода и питательных веществ приводит к задержке развития органов и систем, недобору веса, нарушениям в работе ЦНС. Это и есть тот самый ЗВУР, который указывается в результатах УЗИ второго триместра.

При ФПН, компенсированной защитно-приспособительными механизмами материнского организма, возможно рождение здорового и полноценного ребенка. Правда, организму, так или иначе, придется помочь. Субкомпенсированная и декомпенсированная формы фетоплацентарной недостаточности требуют экстренных мер и госпитализации. Справедливости ради отметим, что эти формы ФПН на 23 неделе беременности наблюдаются крайне редко.

Советы

Как правило, к 23 неделе беременности женщины начинают считать дни до декрета и радоваться предстоящему отпуску. Это исключительно полезное занятие, но не оставляйте на декретные недели всю массу дел, которые нужно переделать к рождению младенца. Начинайте сейчас готовить детские вещи, выбирать коляску, обдумывать варианты обустройства детской. Поиски, сравнения, консультации с подругами — это требует времени. Не ждите до родов. Сделайте часть важных дел сейчас, и перед рождением малыша вам останется отдыхать и наслаждаться последними неделями беременности.

Нам 23 денельки ДЕВОЧКА,не могу сказать что прям оч активная,так иногда вертится в животике,иногда икает как мне кажеться,иногда довольно тихо себя ведет,аш волноваться заставляет.правда вот не пойму как мне вес посщитать который набрала?!тк до беременности весила 52 кг,потом забеременела и похудела до 48,сейчас набрала уже до 53.подскажити как посчитать скок набрала то?,

Развитие беременности, 23 неделя беременности.

23 неделя беременности — второй триместр поистине самый незабываемый период развития беременности. Такой отзыв данный период заслужил положительным влиянием гормонов, сделавших кожу небывало шелковистой, а волосы густыми.

Особое внимание уделите питанию – все, что каким-либо образом может вызвать запоры или изжогу, следует исключить из рациона. В калейдоскопе ощущений развития беременности, теперь появилась и тяжесть в ногах, побольше отдыхайте и желательно обзавестись удобной обувью.

Ваш малыш по размерам:

Что происходит на двадцать третьей неделе беременности.

В основном беременность на данном сроке, у большинства проходит спокойно, без особых нареканий. Но бывает не всё так гладко, как хотелось бы. Дискомфорт возникает из-за боли в области крестца или лона, все это нормально, если в меру, при сильных болезненных ощущениях лучше всего обратится за консультацией к специалисту.

Увеличение веса будущей мамы, вызывает растяжение связок, как вывод – тяжесть в ногах. Оптимальным решением будет обувь с ортопедической стелькой, по возможности не устраивайте “пешие походы”, давайте ногам отдохнуть, не стоит и долго стоять на месте.

На двадцать третьей неделе беременности возможно развитие варикоза у некоторых представительниц прекрасного пола. Все потому, что стенки вен ослаблены из-за гормонального всплеска. Следите за этим, дабы своевременно вмешаться, тем самым предотвратив нежелательные последствия.

Снимки УЗИ на 23 неделе беременности:

Плод на 23 неделе развития беременности.

На данном этапе развития беременности малыш во всю даёт о себе знать – шевелится, можно даже определить, что это была ножка, а это ручка. Разгулявшись, ребёнок, на 23 неделе беременности, вызывает болезненные ощущения, нужно проявить терпимость. Малыш уже набрал массу – 450 г, а его рост составляет уже около 20 см.

Плод на двадцать третьей неделе развивается шаг за шагом, непрерывно растёт, набирает массу, формируются органы чувств.

Исследования ученых Колумбийского университета, доказали, что уже на данном этапе развития беременности малыш способен видеть сны! Движения малыша отличаются чёткостью, проявляет интерес к окружающему миру – тянет пуповину, трогает себя.

Внешне он ещё худощав, глаза уже открылись и реагируют на световые изменения. Резкие и чрезмерно громкие звуки и шум, его пугают, успокаивает его голос матери, напевающей колыбельные.

«Новое» тело: привыкаем и радуемся – на 23 неделе развития беременности .

Можно заметить, что тело претерпело значительных трансформаций. Одни мамы спокойно относятся к таким преобразованиям своего тела на 23 неделе беременности, другие немного расстроены, в особенности из-за увеличенного живота. Первые излучают жизненную силу, красоту, активны и уверенные в себе, вторые же стыдятся своего нового образа. В современном мире на помощь во время развития беременности, приходят консультации специалистов – психологов. Они помогут преодолеть психологические барьеры внутри себя, расставят все по своим местам. Помните вы защитница своего чада, поэтому в голове не должно быть места для глупых мыслей и предрассудков, никакого стресса и негативных эмоций.

Приоритет – полезная еда на 23 неделе развития беременности.

Запоры, изжога, геморрой частые спутники на двадцать третьей неделе беременности. Избегайте тех продуктов, которые могут вызывать такие побочные эффекты. Исключить вовсе стоит всё острое, копчённое, жаренное. Сладости тоже табу, в том числе и фастфуд. Следите за своим весом, нормальным дополнением к вашему привычному весу, является 6,5 -7 кг. Излишний вес пагубно сказывается как на Вашем здоровье, так и на развитии беременности в целом.

Включите в свой рацион побольше овощей, молока, злаков, мяса, рыбы. Не забывайте о фруктах, но не стоит налегать на экзотические, вызывающие аллергические реакции.

УЗИ на 23 неделе беременности на 23 неделе развития беременности.

Общий анализ крови и мочи это основное, что может быть сдано на данном сроке беременности. Также второе УЗИ может быть назначено именно в данный период развития беременности.

На УЗИ оценивается степень зрелости плаценты, состояние околоплодных вод, а так же выявляются возможные пороки при развитии. Врач с уверенностью можно указать пол ребёнка. Пропускать УЗИ, если его назначили, не стоит.

Ощущения на 23 неделе беременности.

Ваша кожа весьма чувствительна и перенасыщение вниманием ультрафиолетовых лучей к значительной пигментации тела. Потемневшие соски и ярко выраженная полоса внизу живота в порядке вещей на двадцать третьей неделе беременности.

Вы можете обратить внимание, что ускорился рост волос и ногтей, замечательная возможность изменить либо улучить свой образ.

Комфорт – прежде всего, балуйте себя хорошими нарядами и удобной обувью.

Читать еще:  Третий месяц беременности
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector